စက်ရုံမှ တိုက်ရိုက်ပေးဝေသော ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သော ခရမ်းချဉ်သီးမှုန့်

အကျဉ်းဖော်ပြချက်-
ကျွန်ုပ်တို့တွင် တည်ငြိမ်သောပစ္စည်းအခြေခံများနှင့် ပိုင်ဆိုင်သောစက်ရုံများရှိသည်၊ ၎င်းတို့အားလုံးသည် ကမ်းလှမ်းမှုများကို အပြိုင်အဆိုင်ဘက်တွင် အမြဲရှိစေသည့်အပြင် ထောက်ပံ့မှုများကိုလည်း အချိန်နှင့်တပြေးညီ အမြဲရရှိစေပါသည်။ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်များသည် အရည်အသွေးကောင်းမွန်ပြီး စျေးနှုန်းသင့်တင့်ပါသည်။
ခရမ်းချဉ်သီး၏ အရောင်သည် ချိုချဉ်အရသာရှိပြီး အာဟာရလည်း ကြွယ်ဝပါသည်။ ခရမ်းချဉ်သီးသည် အသီးအနှံများကို အစိမ်းလိုက်စားနိုင်ရုံသာမက အရသာရှိသော ဟင်းလျာများတွင်လည်း ချက်ပြုတ်နိုင်ပါသည်။၎င်းသည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် အကျယ်ပြန့်ဆုံး စိုက်ပျိုးထားသော အသီးအနှံများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
1. ခရမ်းချဉ်သီးသည် ကင်ဆာကို တိုက်ဖျက်ရန် ဦးစားပေး အသီးဖြစ်သည်။
ခေတ်သစ်ဇီဝဗေဒနှင့် ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ သုတေသနပြုချက်များအရ လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှရရှိသော ဗီတာမင်စီ ပမာဏသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ကင်ဆာဆန့်ကျင်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ထိန်းချုပ်ရန် အဆုံးအဖြတ်ပေးသည့် အချက်ဖြစ်ပြီး ကင်ဆာလူနာများတွင် ဗီတာမင်စီ လိုအပ်မှု သိသိသာသာ တိုးလာကြောင်း သိရသည်။အဆိုပါ ဗီတာမင် PP ပါဝင်မှု၊ ခရမ်းချဉ်သီးသည် သစ်သီးများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
2. အစာချေဖျက်ရန်နှင့် အူလမ်းကြောင်းလုပ်ဆောင်ချက်ကို ချိန်ညှိရန် ကူညီပေးသည်။
ခရမ်းချဉ်သီးအတွင်းရှိ malic acid နှင့် citric acid ကဲ့သို့သော အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များသည် ချက်ပြုတ်ခြင်းဖြင့် မပျက်စီးစေရန် ဗီတာမင် C ပါ၀င်သော လုပ်ဆောင်ချက်သည် အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏ အချဉ်ဓာတ်ကို တိုးမြင့်စေခြင်း၊ အစာချေဖျက်ခြင်းကို အထောက်အကူပြုခြင်း၊ အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းလုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိန်းညှိပေးသော အာနိသင်ရှိပါသည်။